Saturday, October 24, 2026

من الشاي الأسود إلى الفواكه.. ماذا تكشف الدراسات عن صحة القلب؟

تشير مراجعات علمية واسعة إلى ارتباط استهلاك الشاي والفواكه والخضروات واتباع أنظمة غذائية غنية بالأطعمة النباتية بانخفاض...

مفاجأة بشأن «مشروبات الدايت والماء».. الأبحاث تكشف الحقيقة حول خسارة الوزن

مشروب يحمل عبارة «خالٍ من السكر» وآخر لا يحتوي على سعرات حرارية، كلاهما يدخل في حسابات الأشخاص...

أطعمة تدعم «العظام والكوليسترول والدماغ».. الغذاء وصحة الجسم

تكشف مراجعات علمية وتجارب سريرية أن بعض الأطعمة توفر عناصر غذائية ترتبط بصحة العظام ومستويات الكوليسترول ووظائف...

السويحلي يودّع «دوري أبطال إفريقيا».. أنباء عن اعتداءات طالته تثير جدلاً واسعاً

لم تكن حكاية السويحلي في تونس مجرد مباراة كرة قدم انتهت بخسارة قاسية بركلات الترجيح بنتيجة 4-1،...

مفاجأة بشأن «مشروبات الدايت والماء».. الأبحاث تكشف الحقيقة حول خسارة الوزن

مشروب يحمل عبارة «خالٍ من السكر» وآخر لا يحتوي على سعرات حرارية، كلاهما يدخل في حسابات الأشخاص...

أطعمة تدعم «العظام والكوليسترول والدماغ».. الغذاء وصحة الجسم

تكشف مراجعات علمية وتجارب سريرية أن بعض الأطعمة توفر عناصر غذائية ترتبط بصحة العظام ومستويات الكوليسترول ووظائف...

السويحلي يودّع «دوري أبطال إفريقيا».. أنباء عن اعتداءات طالته تثير جدلاً واسعاً

لم تكن حكاية السويحلي في تونس مجرد مباراة كرة قدم انتهت بخسارة قاسية بركلات الترجيح بنتيجة 4-1،...

عشرات القتلى بـ«حوادث وحرائق» في عدة دول

تتوالى الكوارث الميدانية والحوادث المؤلمة لتخلف حصيلة قاسية من الضحايا والمصابين حول العالم؛ بدءاً من الزلازل العنيفة...