Thursday, January 21, 2021

مواد غذائية تُسبب تكون «الحصى» في الكلى

Must Read

قرغيزستان.. تطلب من روسيا 500 ألف جرعة من اللقاح ضد كورونا

وزير الصحة القرغيزستاني عليم قادر بيشينالييف، قال إن بلاده طلبت من روسيا تزويدها بنصف مليون جرعة من اللقاحات المضادة...

البعثة الأممية تُرحب باجتماع اللجنة الدستورية بشأن الاستحقاق الدستوري

رحبت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، باجتماع اللجنة الدستورية الليبية في الغردقة المصرية، بشأن الاستحقاق الدستوري. وأعلنت البعثة في...

البعثة الأممية تُرحب باجتماع اللجنة الدستورية بشأن الاستحقاق الدستوري

رحبت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، باجتماع اللجنة الدستورية الليبية في الغردقة المصرية، بشأن الاستحقاق الدستوري. وأعلنت البعثة في...

البعثة الأممية تُرحب باجتماع اللجنة الدستورية بشأن الاستحقاق الدستوري

رحبت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، باجتماع اللجنة الدستورية الليبية في الغردقة المصرية، بشأن الاستحقاق الدستوري. وأعلنت البعثة في...

البعثة الأممية تُرحب باجتماع اللجنة الدستورية بشأن الاستحقاق الدستوري

رحبت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، باجتماع اللجنة الدستورية الليبية في الغردقة المصرية، بشأن الاستحقاق الدستوري. وأعلنت البعثة في...

الدكتور ألكسندر مياسنيكوف كشف عن أنواع المواد الغذائية التي يمكن أن تسبب تشكل الحصى في الكلى.

ووفقا له، هذه المواد هي: الدهون الحيوانية والبروتينات الموجودة في اللحوم الحمراء. هذه المواد تزيد من خطر تكون الحصى في الكلى، وبالطبع هناك مواد أخرى تسبب ذات المشكلة.

ويقول، “مواد غذائية مثل السبانخ والخضروات، هي مواد مفيدة للجميع، ولكنها تزيد من الأكسالات ( أملاح وإسترات حمض الأكساليك) في الدم، ما يزيد من خطر تكون الحصى”.

وأكد الطبيب، بأن الحصى في الكلى يمكن أن تسببه المشروبات الكحولية أيضا، باستثناء تناول كمية معتدلة من النبيذ الأحمر الخالي من السكر. كما يمكن أن تسبب المشروبات الغازية المحلاة تشكل الحصى أيضا حسب ماذكرت قناة “روسيا اليوم”.

وقال، “القواعد العامة بسيطة، شرب أكبر كمية ممكنة من الماء وقللوا من الملح واللحوم والزيوت والبروتينات الحيوانية”. كما يمكن أن تساعد حمية البحر الأبيض المتوسط على تخفيض خطر تكون الحصى، لأنها غنية بالخضروات والفواكه والأسماك، وبكمية معتدلة من منتجات الألبان.

The post مواد غذائية تُسبب تكون «الحصى» في الكلى appeared first on عين ليبيا | آخر أخبار ليبيا.

Latest News

قرغيزستان.. تطلب من روسيا 500 ألف جرعة من اللقاح ضد كورونا

وزير الصحة القرغيزستاني عليم قادر بيشينالييف، قال إن بلاده طلبت من روسيا تزويدها بنصف مليون جرعة من اللقاحات المضادة...

البعثة الأممية تُرحب باجتماع اللجنة الدستورية بشأن الاستحقاق الدستوري

رحبت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، باجتماع اللجنة الدستورية الليبية في الغردقة المصرية، بشأن الاستحقاق الدستوري. وأعلنت البعثة في...

البعثة الأممية تُرحب باجتماع اللجنة الدستورية بشأن الاستحقاق الدستوري

رحبت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا، باجتماع اللجنة الدستورية الليبية في الغردقة المصرية، بشأن الاستحقاق الدستوري. وأعلنت البعثة في...

More Articles Like This