Friday, September 11, 2026

تحذير طبي من «الصيام المتقطع» لفئات محددة

يبدو الصيام المتقطع بالنسبة لكثيرين طريقة بسيطة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، لكن ترك الطعام لساعات طويلة ليس...

الرمان والسكري وإنقاص الوزن.. فوائد حقيقية أم مبالغات شائعة؟

يُعد الرمان من الفواكه التي حظيت باهتمام واسع في الأبحاث الغذائية والطبية، ليس فقط بسبب مذاقه وقيمته...

البعثة الأممية: اجتماع سرت «خطوة مهمة» نحو توحيد المؤسسة العسكرية

رحبت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا بالاجتماع الذي عُقد أمس في مدينة سرت، وجمع رؤساء أركان...

مشروع غاز ضخم يدخل التشغيل في ليبيا.. «15 مليون قدم مكعب» يومياً إلى الشبكة

أعلنت المؤسسة الوطنية للنفط بدء التشغيل التجريبي لمشروع استغلال غاز محطة KK التابعة لشركة مليته للنفط والغاز،...

سوريا.. مظلوم عبدي يعلن حل «قسد» واندماجها الكامل في مؤسسات الدولة

أعلن قائد قوات سوريا الديمقراطية مظلوم عبدي، الثلاثاء، انتهاء مهمة القوات وحلها كقوة عسكرية مستقلة، معلنًا اكتمال...

الاستبداد والفساد

عنصران متلازمان مرتبطٌ أحدهما بالآخر، فالاستبداد هو الإنفراد بالرأي وهي بيئة حاضنة للفساد كما أن الفساد يعمل...

ماذا يحدث للجسم عند شرب «عصير البرتقال» يومياً؟

قد يبدو شرب كوب من عصير البرتقال كل صباح عادةً غذائيّة بسيطة، لكن تأثيرها في الجسم أكثر...

أفضل الأطعمة لـ«صحة الكبد».. ماذا تقول الدراسات العلميّة؟

لا يحتاج الكبد إلى «تنظيف» خاص أو إلى حمية قاسية حتى يعمل بصورة أفضل، فالكبد يمتلك قدرةً...