Sunday, August 30, 2026

كيف تغطي حاجة الجسم من «البروتين» دون حمية صارمة؟

لا يحتاج الحصول على احتياجات الجسم من البروتين إلى اتباع نظام غذائي صارم أو الالتزام بقائمة طويلة...

من الأمعاء إلى الدماغ.. كيف تؤثر «التوابل» في صحة الإنسان؟

لم تعد التوابل مجرد إضافات تمنح الطعام نكهته ورائحته المميزة، إذ تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث العلمية...

وزير مالية نيبال: نحتاج نحو «5 مليارات دولار» لبناء ما دمرته السيول

تواجه نيبال فاتورة إعادة إعمار ضخمة في أعقاب الفيضانات المدمرة التي ضربت مناطق حدودية مع الصين الأسبوع...

أمريكا تضغط على مصر والصين بسبب إيران.. كيف ردّوا؟

فرضت الولايات المتحدة قيودًا مالية على فرعي «بنك مصر» في الإمارات، في إطار إجراءات تستهدف معاملات مصرفية...
News

السعودية تعلن تحالفاً بحرياً بـ«39 دولة».. إيران تعلن إسقاط مسيّرة أمريكية

أعلنت وزارة الدفاع السعودية، توقيع 15 دولة على البيان المشترك لتأسيس التحالف البحري الدفاعي متعدد الجنسيات، خلال...
News

سوريا.. تعزيزات على حدود العراق و«توتر عشائري» واعتقالات ورفع من قوائم الإرهاب

تتواصل التعزيزات العسكرية السورية على طول الحدود مع العراق، خصوصًا في المناطق المقابلة لمحافظتي نينوى والأنبار، في...
News

فانس: أسعار «النفط والغاز» أولوية واشنطن الأولى في حرب إيران

قال نائب الرئيس الأمريكي جي دي فانس، الخميس، إن الحفاظ على انخفاض أسعار النفط والغاز للمواطنين الأمريكيين...
News

زلطن وطرابلس.. ضبط 5 أشخاص في واقعتي «إطلاق نار»

أعلن جهاز مكافحة التهديدات الأمنية في ليبيا ضبط المشتبه به (م.م.خ.خ)، على خلفية واقعة إطلاق نار استهدفت...
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv