Sunday, September 13, 2026

الشاي والقهوة.. كيف يؤثران في امتصاص «الحديد»؟

يحتاج الجسم إلى الحديد لصناعة الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين...

«الكرش» ليس بسبب الطعام فقط.. ما العلاقة بين النوم وتراكم الدهون؟

قد لا يكون ظهور الكرش مرتبطًا فقط بكثرة الطعام أو قلة الحركة، فالنوم أيضًا يدخل في معادلة...

5 فيروسات تصيب الكبد.. أيها أخطر وكيف تحمي نفسك منها؟

ليس كل التهاب في الكبد متشابهًا، فهناك خمسة فيروسات رئيسية تسبب التهاب الكبد الفيروسي، وهي A وB...

ليبيا تواصل حصد الميداليات في إفريقيا.. برونزية جديدة في «الكاراتيه»

أضاف لاعب الكاراتيه الليبي عبدالرحيم العباسي الميدالية البرونزية السابعة إلى رصيد ليبيا في البطولة الإفريقية للكاراتيه المقامة...

تعاون وتدريب وتبادل خبرات.. الدبيبة يودّع مسؤولين أوروبيين وأتراك

استقبل رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبد الحميد الدبيبة، اليوم الأربعاء، سفير الاتحاد الأوروبي لدى ليبيا نيكولا أورلاندو،...

زعيم كوريا الشمالية يتجاهل إشارات ترامب: الأهداف المحددة أساس لتحقيق طموحاتنا

قالت وكالة يونهاب للأنباء إن زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ أون شدد على ضرورة التحلي بـ«مسؤولية استثنائية...

أردوغان: لدينا أجندة وخطة لمواجهة «الأيدي القذرة» في المنطقة

أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان عزم بلاده على إفشال المخططات التي تسعى للنيل من الأخوة بين...

الحرس الثوري: الاتفاق مع عُمان على تقاسم «عائدات الملاحة» في هرمز

أعلن المتحدث باسم الحرس الثوري الإيراني حسين محبي، الأربعاء، أن إيران وسلطنة عُمان توصلتا خلال مباحثاتهما إلى...