Sunday, August 30, 2026

كيف تغطي حاجة الجسم من «البروتين» دون حمية صارمة؟

لا يحتاج الحصول على احتياجات الجسم من البروتين إلى اتباع نظام غذائي صارم أو الالتزام بقائمة طويلة...

من الأمعاء إلى الدماغ.. كيف تؤثر «التوابل» في صحة الإنسان؟

لم تعد التوابل مجرد إضافات تمنح الطعام نكهته ورائحته المميزة، إذ تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث العلمية...

وزير مالية نيبال: نحتاج نحو «5 مليارات دولار» لبناء ما دمرته السيول

تواجه نيبال فاتورة إعادة إعمار ضخمة في أعقاب الفيضانات المدمرة التي ضربت مناطق حدودية مع الصين الأسبوع...

أمريكا تضغط على مصر والصين بسبب إيران.. كيف ردّوا؟

فرضت الولايات المتحدة قيودًا مالية على فرعي «بنك مصر» في الإمارات، في إطار إجراءات تستهدف معاملات مصرفية...

قيس سعيّد: انقطاع «الماء والكهرباء» في مناطق عدة وراءه أعمال مدبّرة

اتهم الرئيس التونسي قيس سعيّد جهات بالوقوف وراء انقطاع المياه والكهرباء في عدد من مناطق البلاد، معتبرًا...

وزير العمل: نتابع احتياجات الزاوية ونعمل على دعم الشباب

بحث وزير العمل والتأهيل بحكومة الوحدة الوطنية، المهندس علي العابد الرضا، خلال زيارة ميدانية إلى بلدية الزاوية...

فتح باب الترشح لانتخابات «نقابة المعلمين» لعام 2026

أعلنت صفحة «انتخابات النقابات والاتحادات والروابط المهنية» فتح باب الترشح لانتخاب النقابة العامة للمعلمين لعام 2026، في...

الدبيبة يعزي بوفاة المعداني: ترك «بصمة مميزة» في الملاعب الليبية

تقدّم رئيس الوزراء عبدالحميد الدبيبة بخالص التعازي والمواساة إلى أسرة نجم الكرة الليبية إبراهيم المعداني، لاعب المنتخب...