Sunday, August 30, 2026

كيف تغطي حاجة الجسم من «البروتين» دون حمية صارمة؟

لا يحتاج الحصول على احتياجات الجسم من البروتين إلى اتباع نظام غذائي صارم أو الالتزام بقائمة طويلة...

من الأمعاء إلى الدماغ.. كيف تؤثر «التوابل» في صحة الإنسان؟

لم تعد التوابل مجرد إضافات تمنح الطعام نكهته ورائحته المميزة، إذ تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث العلمية...

وزير مالية نيبال: نحتاج نحو «5 مليارات دولار» لبناء ما دمرته السيول

تواجه نيبال فاتورة إعادة إعمار ضخمة في أعقاب الفيضانات المدمرة التي ضربت مناطق حدودية مع الصين الأسبوع...

أمريكا تضغط على مصر والصين بسبب إيران.. كيف ردّوا؟

فرضت الولايات المتحدة قيودًا مالية على فرعي «بنك مصر» في الإمارات، في إطار إجراءات تستهدف معاملات مصرفية...
News

قوى سودانية ترفض مبادرة الحوار: ليست عملية سلام حقيقية

رفضت قوى سياسية ومدنية سودانية معارضة، الأحد 23 أغسطس 2026، مبادرة الحوار السوداني من داخل البلاد التي...
News

أحداث صادمة حول العالم.. قتلى بهجمات وحوادث مأساوية وكوارث طبيعية

شهدت عدة دول خلال الساعات الماضية سلسلة من الأحداث والحوادث اللافتة، تنوعت بين هجمات وجرائم دامية وحوادث...
News

إلى المسفر نقول

ليبيا ليست بلا أصل.. والتاريخ لا يُكتب بمنطق الغرور هناك فرق كبير بين أن يختلف كاتب مع الليبيين...
News

صدمة الأوجلي

في مقالته الموجزة بعنوان “من ركود الواحة إلى صدمة النفط”، يضع الكاتب عطية الأوجلي يده على الجرح...
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv